Zazen Timer Medytacji
Zazen Meditation Timer to darmowa aplikacja na iPhone'a opracowana przez Twenty3design. Stworzona we współpracy z praktykującymi z Belfast Zen, ta aplikacja jest przeznaczona do użytku w domu lub w małych grupach medytacyjnych. Aplikacja podąża za tradycyjną praktyką medytacji Zazen i oferuje dwie opcje: podstawową medytację Zazen i medytację Zazen z Kinhin.
Z Zazen Meditation Timer użytkownicy mogą ustawić czas trwania swoich sesji medytacyjnych i dostosować interwały dla medytacji siedzącej i chodzącej. Aplikacja dostarcza wyraźnych sygnałów dźwiękowych, które oznaczają początek i koniec każdej sesji, umożliwiając praktykującym utrzymanie skupienia bez ciągłego sprawdzania zegara.
Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym medytującym, Zazen Meditation Timer oferuje prosty i intuicyjny sposób na włączenie medytacji Zazen do codziennej rutyny. Pobierz tę darmową aplikację i wzbogać swoją praktykę uważności już dziś.
